Os velhos tempos não tão velhos assim

Os velhos tempos não tão velhos assim No dia 11 de março de 2020, o Diretor-geral da OMS (Organização Mundial da Saúde), Tedros Adhanom, trazia ao conhecimento de todo o mundo o que se pensava que seria uma epidemia que ganhou força e virou uma pandemia causada pelo novo coronavírus. A vida das pessoas e das empresas de todos os […]

Você sofre com autonegligência?

Você sofre com autonegligência? A autonegligência é quando você tem condições de oferecer algo para si mesmo, mas se recusa ou não vê sentido em oferecer. Com isso, a saúde física, psíquica e emocional fica vulnerável a sofrer com desmotivação, ansiedade, estresse, cansaço, desânimo e, até mesmo, questões mais sérias de saúde podem ser desencadeadas […]

8 de março: dia da mulher, da profissional e da mãe

8 de março: dia da mulher, da profissional e da mãe A data marca não apenas a comemoração pelas vitórias e conquistas das mulheres, mas também alerta sobre o papel da mulher na sociedade atual. Mesmo com todos os avanços, ainda existem os salários baixos, violência masculina, jornada excessiva de trabalho e desvantagens na carreira profissional. […]

A vida começa no momento que você quiser

A vida começa no momento que você quiser. As Sagradas Escrituras revelam que existe um tempo para cada coisa e isso é tão verdadeiro que a natureza manifesta os sinais de determinado período como as chuvas no verão, a estiagem no inverno, o colorido das flores na primavera e assim por diante. Tal comparação aplica-se […]

Como identificar os sintomas de estresse da sua equipe

Como identificar os sintomas de estresse da sua equipe Quando um grupo trabalha em sintonia e dedicação para alcançar os melhores resultados, todos ficam contentes, não é verdade? Mas se as falhas começam a surgir e o desempenho dos colaboradores desvia do esperado, pode ser indício de que o estresse está chegando ou já atingiu […]

Comemore o sucesso com a sua equipe

Comemore o sucesso com a sua equipe! Comemorar os resultados com a equipe faz muito bem! É como ratificar a ideia de que o grupo está no caminho certo e comprovado por meio de números e informações. Por isso, a comemoração deve fazer parte da conclusão dos trabalhos de uma empresa. Nada mais justo do […]

Por que precisamos pensar em nossa longevidade?

Por que precisamos pensar em nossa longevidade? Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de pessoas acima dos 60 anos de idade no Brasil é de 21 milhões. Acima dos 75 anos, cinco milhões. E o grupo de indivíduos com 80 ou mais anos já soma três milhões de pessoas. […]

As mudanças de hábitos são mais simples do que imaginamos

As mudanças de hábitos são mais simples do que imaginamos Determinadas situações que enfrentamos no cotidiano podem exigir mudanças de hábitos por diversos motivos. Num primeiro momento pode até parecer chocante, mas depois compreendemos que novas práticas acabam se tornando muito melhores do que poderíamos imaginar e ainda trazem benefícios impensáveis. No ambiente corporativo, circunstâncias […]

Gestão de tempo x Bem estar

Gestão de tempo x Bem estar Saber equacionar o tempo dedicado às atividades e proporcionar qualidade de vida pode se tornar um desafio insuperável para colaboradores. As exigências das novas estruturas de trabalho e a pressão por resultados interferem na gestão de tempo, o que exige a capacidade de conciliar as diversas tarefas do dia […]

Cuidados pós vacina

Cuidados pós vacina O início da imunização contra a covid-19 em várias partes do mundo e o anúncio dos planos de vacinação pelos governos estadual e federal tem levado muita gente à comemoração. Mas é preciso compreender melhor como será a vida depois do processo de imunização e os cuidados necessários para a manutenção da […]